2006 年03 月06 日
身体バキバキ
昨日は良い天気でしたね。何年かぶりにテニスをしてきました。
なんだかんだと仕事にかこつけて10年位してなかったので、距離感が掴めずに、始めた時はズタボロでした。
しばらくして距離感に慣れた頃には足腰がついていかなかったという、なんともトホホなテニスでしたが、久しぶりにに良い天気の下を走るのは、気持ちよかったです。
帰りに近場の風呂屋へ行って、汗と身体の疲れを取ったはずが、今朝起きたら、身体中バキバキです(^_^;)
日頃使わない筋肉を無理して使うから…自分もなかなかロートルになったもんだと思いました。
投稿者：ちょきat 06 :37| 日記 | コメント(0 ) | トラックバック(0 )